Если вы чувствуете, что взаимопонимание с психологом не удалось выстроить, например, вы растерялись и не спросили то, что планировали, это можно исправить. Во-первых, постарайтесь приходить на консультацию подготовленными, т.е. заранее составьте список вопросов, который вы хотели бы задать.
Во-вторых, четко и прямо задавайте вопросы. Переспрашивайте то, что вам непонятно. Не стесняйтесь. Замечательно, если вы и Ваш психолог будете соавторами программы Вашего излечения, попросите держать вас в курсе программы, прогноза и временных рамок лечения.